SuperionHerbs Enoki 90 kapsúl

Enoki, po slovensky plamienka zimná

Huba plamienka zimná je známa pod japonským názvom enokitake alebo tiež skrátene enoki, po latinsky Flammulina velutipes. V Indii sa zasa používa meno  futu, v Číne je to donggu.

Silnú medicinálnu hubu už po storočia používa tradičná čínska medicína (TCM) a cení si ju predovšetkým pre množstvo antioxidantov. Enoki obsahuje polysacharidy (proflamin, flammulin, betaglukány), ale tiež proteíny, glykoproteíny (lektín), steroly (mykosterol), lipidy, fenoly alebo seskviterpény. Z minerálnych látok je to horčík, zinok, bór, mangán, meď, sodík a draslík. Medzi vitamínmi vyniká hlavne provitamín A, vitamíny skupiny B a ergosterol (slnečným žiarením vzniká D2).

Hoci bola enoki po niekoľko storočí používaná hlavne v ázijských krajinách (Japonsko, Čína alebo napr. Kórea), kde rástla divoko, od polovice 18. storočia začala byť kultivovaná v Anglicku a Francúzsku. V dnešnej dobe sa pestuje po celom svete a je obľúbená nielen ako chutné jedlo, ale tiež pre obsiahnuté látky. Nie nadarmo si ju vážili, rovnako ako rad ďalších medicinálnych húb, i faraóni starovekého Egypta.

Enoki vedecky popísal prvý krát v roku 1782 anglický botanik William Curtis a mylne ju zaradil do rodu Agaricae. Správny názov získala huba v roku 1951, keď ju nemecký mykológ Rolf Singer preradil a dal aktuálne meno Flammulina velutipes.

Jedlá jesenná a zimná huba rastie na mŕtvych kmeňoch listnatých stromov. Typická je dlhou nohou a širokým klobúkom. To je podoba divokej enoki. Kultivovaná enoki sa totižto líši – má veľmi dlhú bielu nohu a malý biely klobúčik, čo je z dôvodu nedostatku svetla pri pestovaní. Enoki v prírode rastie v hustých trsoch na kmeňoch brestovca čínskeho (v japončine enoki), ale aj na ďalších stromoch ako je tomel japonský (má plody kaki). V divokej podobe rastie väčšinou od septembra do marca, preto sa jej hovorí zimná huba.  

Užívanie enoki:

Tobolku je najlepšie zapiť vlažnou alebo teplou tekutinou.

Balenie: 90 toboliek x 500 mg tj. 45 g (balenie vystačí na 3 mesiace užívania)

Upozornenie

Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.

Nie je určené pre deti do 3 rokov.

Uchovávajte mimo dosahu detí.

Neslúži ako náhrada pestrej stravy.

Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C

Doplnok stravy.  

Na základe nariadenia EU č. 432/2012 nesmieme u produktov uvádzať žiadne zdravotné tvrdenia, ktoré by odkazovali na ich liečivé účinky. Pôvodné informatívne texty sme prispôsobili platnej legislatíve. U produktov teda veľa informácií nenájdete. Informácie o jednotlivých medicinálnych hubách hľadajte vo verejne dostupných zdrojoch.